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叶书妤耐心解释:“不是不让吃,是要病好了之后吃。受伤生病的时候,以小米粥,或者大米粥温养最好,每日一个到三个鸡蛋。过得几日可以在粥里添一点肉末菜末,再过段时间恢复的差不多了,再用食补。你们身子一直亏着,乍然大鱼大肉身体也受不了。”
上一世叶书妤跟着师傅到过很多地方,看过很多病人,绝大多数人,就是病后胡乱进补导致病情恶化,不光穷人家这样,家境好的也这样,生病了,这种药材好,喝完药了再喝个药膳,却不想药性有冲突,以至于身体越补越虚。